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Astuces de préparation physique pour le biathlon afin d'accroître l'endurance et la justesse
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Comprendre le biathlon : un manuel pour apprentis et professionnels
Le guide ultime pour s'entraîner pour un premier biathlonSe lancer dans le cheminement de un premier biathlon exige une approche multifacette qui intègre de manière harmonieuse le ski d'endurance avec la précision du tir. Saisir les demandes uniques de ce sport est essentiel pour un préparation efficace, car il nécessite non seulement de la r